Hydratation et nutrition : 10 recettes faites maison pour sauver vos cheveux durant l’hiver !

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L’hiver est long, froid, rude. Nos cheveux, tout comme nous, souffrent du froid. C’est pourquoi il est très important de les hydrater et nourrir régulièrement.

Si vous aussi, comme moi, aimez bien les produits industriels, mais parfois vous aimez également vous faire des masques faits maison, dont vous connaissez les ingrédients, eh ben, vous êtes au bon endroit, donc continuez à lire ! 🙂

Pour mon anniversaire, j’ai reçu un livre très intéressant, justement, qui parle de tous les soins de beauté au naturel pour nos cheveux (« J’aime mes cheveux, de Élodie-Joy Jaubert »). Je l’ai dévoré. J’adore ce type de livres, et je trouve dommage que les weekend ne durent pas 5 jours pour pouvoir faire tout ce dont on a envie de faire !

J’ai reçu ce livre en novembre. De nombreux événements se sont déroulés, du coup je n’ai pas vraiment eu le temps de penser à mes cheveux, je me contentais d’un masque L’Oréal, Eva Nyc, Hei Poa… et le tour était joué.

Puis je me suis dite que je pouvais vous passer quelques recettes ! Il y en a des pas mal du tout, elles sont toutes faciles à faire et la plupart ne nécessitent pas d’ingrédients bizarres ou introuvables. C’est parti ! 😀

Masque pour cheveux secs et/ou fins

  • 1 avocat
  • 1 yaourt

>> Réduisez en purée homogène l’avocat avec le yaourt. Vous pouvez utiliser un mixeur pour vous faciliter la tâche. Appliquez ce masque sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez-le 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque pour cheveux secs

  • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive de première pression à froid
  • 1 cuillerée à soupe de miel liquide
  • 2 cuillerées à soupe d’hydrolat au choix
  • 3 gouttes d’huile essentielle de citron

>> Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque pour avoir des cheveux souples et brillants

  • ½ banane bien mûre
  • 1 jaune d’oeuf
  • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillerée à soupe de miel liquide

>> Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien à l’eau fraîche (car l’eau chaude cuirait l’oeuf) et faites un shampoing.

Masque pour une hydratation intense

  • 1 cuillerée à soupe de crème fraîche épaisse
  • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive

>> Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque pour avoir des cheveux doux et lisses

  • 1 yaourt nature
  • 1 cuillerée à soupe de miel liquide

>> Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque pour cheveux gras

  • 4 cuillerées à soupe bombées d’argile verte
  • 2 cuillerées à soupe d’hydrolat de romarin ou de lavande
  • 1 cuillerée à soupe d’huile de jojoba

>> Préparez une pâte lisse et homogène. Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude, seulement sur le crâne. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque contre les pointes sèches

  • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive ou d’argan
  • 2 cuillerées à soupe de miel
  • 1 cuillerée à café de vinaigre de cidro bio ou 1 cuillerée à soupe d’hydrolat d’hamamélis

>> Préparez une pâte lisse et homogène. Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque pour de la brillance et de l’hydratation

  • 1 jaune d’oeuf
  • 1 cuillerée à soupe de miel
  • 1 cuillerée à soupe d’huile de noix de coco
  • 1 cuillerée à soupe de jus de citron

>> Préparez une pâte lisse et homogène. Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque pour nourrir et hydrater

  • 1 yaourt nature
  • 2 cuillerées à soupe de gel d’Aloe Vera
  • 1 cuillerée à soupe d’huile de noix de coco à température ambiante

>> Préparez une pâte lisse et homogène. Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien et faites un shampoing.

Masque pour cheveux ternes

  • 1 oeuf
  • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillerée à café de vinaigre de cidre bio

>> Préparez une pâte lisse et homogène. Appliquez ce mélange sur les cheveux humidifiés à l’eau chaude. Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez bien à l’eau fraîche (car l’eau chaude cuirait l’oeuf) et faites un shampoing.

♥ NB : « Je vous conseille d’appliquer ce genre de masques une fois par semaine, c’est tout à fait suffisant. Mieux vaut faire des soins espacés et réguliers, qu’en appliquer trop souvent et laisser tomber rapidement. Chaque soin doit rester un moment agréable et non une contrainte. Le plaisir et l’amour pris à vous soigner les cheveux jouent aussi leur rôle dans le résultat!  » 🙂

Prenez soin de vous et de vos cheveux ! ♥

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Myrtilla

4 réponses à “Hydratation et nutrition : 10 recettes faites maison pour sauver vos cheveux durant l’hiver !

  1. Elles sont très chouettes ces recettes! Depuis longtemps, je fais des masque à base de banane et d’huile de coco, ensuite j’y ajoute ce que j’ai dans mes armoires : miel, yaourt, crème, aloé vera, argile blanche, oeufs, bière, monoï … Et mes cheveux sont vraiment plus sains depuis. Par contre avec la banane, il faut vraiment la passer au blender, sinon gâre aux petits morceaux de banane coincés dans les tifs! 😉

  2. Merci ! 😀 ah chouette aussi ta recette ! Il faut vraiment que je m’achète de l’huile de coco alors 😉 en tous cas on voit le résultat sur toi, ils sont vraiment magnifiques tes cheveux ! 🙂 Oui généralement la banane c’est mieux de la passer au mixer 😉 bisous !

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