Ce que j’écoute pendant que je cours, en voiture ou en faisant le ménage ! (podcasts)

En général, j’aime pas faire une chose à la fois. J’aime pas « juste » courir ou « juste conduire ». Même lorsque je plie le linge ou que je le range dans l’armoire, j’aime bien faire autre chose pendant ce temps. Du coup je me suis dite que je pouvais vous en parler et partager ce que j’écoute avec vous ! J’utilise uniquement Spotify, mais tout ce que j’écoute est disponible également sur Soundcloud. Ah il y a juste un podcast qui n’est pas disponible sur Spotify en fait ^^

Spotify est une application gratuite, pour écouter de la musique et des podcasts. J’ai la version payante (19.90 CHF par mois, car mon copain l’utilise aussi, sinon c’est 12.95 CHF par mois pour un seul compte) ce qui permet d’écouter la musique sans publicités surtout. Sinon la version gratuite permet d’écoute la musique de manière aléatoire uniquement, contrairement à la version payante qui vous permet de faire « suivant » quand vous le souhaitez. Il est également possible d’utiliser Spotify depuis l’ordinateur, tablette ou téléphone.

Ce n’est pas un article en partenariat avec qui que ce soit, je vous informe juste de ce que propose Spotify car c’est vachement utile comme application je trouve ! 🙂 Sinon vous les trouverez aussi sur SoundCloud normalement 🙂

Aujourd’hui je vais vous parler principalement des podcasts que j’écoute en fait, car pour la musique c’est vraiment aléatoire et je pense pas que mes goûts vous intéressent ahah

9 podcasts à écouter en faisant du sport, en conduisant ou en faisant le ménage !

Autour des trails (courses en montagne)

Let’s Trail Podcast 

Quand on court sur route, tôt ou tard on finit aussi par s’intéresser aux trails. Dans ce podcast on écoutera des récits de trails de super athlètes, coachs, organisateurs de course, mais aussi de simples coureurs ! On écoutera également leurs conseils en termes de nutrition, équipement, sommeil et de leur histoire dans le monde de la course à pieds.

Mes épisodes préférés : J’ai bien aimé écouter le podcast interview de Lily Running et celui de Maude Mathys !

Ultra Talk by Arnaud Manzanini

Dans ce podcast on écoute des récits passionnants de ultra-sportifs ! Que des très longues distances, en gros, mais dans différents sports : cyclisme, course à pieds, trail, triathlon. Il y a eu pas mal d’épisodes à la suite qui ne parlaient que de récits à vélo et même s’ils étaient très intéressants, je vous avoue que ce n’est pas ce qui me passionne le plus, du coup j’avais mis les épisodes de côté pendant quelques semaines, mais là il y a des nouveautés alors ça va, je re-écoute à nouveau ! 🙂

Oufff

Les portraits de Oufff, ce sont des podcasts qui parlent de motivation, de conseils et de coups durs. Ce sont les récits de fou d’ultra-coureurs, athlètes, et coureurs lambda. Il y a également des debriefings de course.

Mes épisodes préférés : celui de l’interview de Kilian Jornet (vainqueur de l’UTMB), Guillaume Arthus (a traversé la Via Alpina en 44 jours en autonomie), Anthony Boucard (a couru dans toutes les rues de Paris en un mois !), Guillaume Calmettes (qui a fait 3 des 5 boucles de la folle course de la Barkley !), et Perrine Fages (qui a fait l’Enduroman !) En fait ils sont tous très intéressants !

Autour de la course à pieds

Dans la tête d’un coureur

Ce podcast est vraiment dédié à la course à pieds ! Vous y trouverez des conseils, des détails sur les entraînements, sur la nutrition, des histoires de coureurs, de discipline et motivation. Bref, ce sont des super podcasts et très variés, je vous les conseille vraiment ! 😀

Mes épisodes préférés : l’interview de Stephane Plaza et Emmanuel Vidal (qui se lancent ensemble sur un marathon avec très peu d’expérience en course à pieds), celle de Marine Noret (était anorexique dans le passé et s’en est sortie grâce au sport !), l’interview de Julien Wanders (un athlète très talentueux de 22 ans !), et celui sur la discipline. En fait ils sont tous intéressants !

Autour des couples

Histoires de couples

Le titre est clair : ce sont des couples qui racontent leur histoire ! Comment ils se sont rencontrés, ce qui leur a plu chez l’un et, ce qu’ils aiment pas chez l’autre. Comment leur sexualité a évolué et comment ils gèrent leur quotidien avec les tâches du ménage, les enfants, le travail… bref, ils sont tous très intéressants ! 🙂

Chalalove

Et là aussi ce sont des histoires de couples ! Je ne saurai pas trop dire qu’elle est la différence entre un podcast et l’autre. Les deux sont vraiment bien construits et les questions sont pertinentes et intéressantes ! Il y a des histoires à l’eau de rose, des histoires de couples qui vont voir ailleurs, des histoires à distance. Bref, de tout ! 🙂 Ah mais dans Chalalove il y a aussi une célibataire qui prend la parole 🙂

Développement personnel et entreprenariat

Build Yourself

Safia tient le blog My Trendy Lifestyle et a lancé depuis quelques mois son podcast Build Yourself. Elle parle de nombreux sujets intéressants autour de l’entreprenariat, du business, et du développement personnel avec toujours un lien à l’entreprenariat. Ses podcasts sont souvent tombés à pic par rapport à ce que je vivais en lançant ma propre box beauté, alors j’ai direct accroché ! 🙂

Ils sont tous super intéressants, je n’ai pas de préférés !

J’peux pas j’ai business par The BBoost

Aline du blog The BBoost publie également des podcasts très intéressants sur le développement personnel en lien avec l’entreprenariat. Ses podcasts sont également disponibles sur Youtube en tant que vidéo. Je ne suis pas tous leurs conseils et certains je ne pense pas qu’ils me correspondent, mais je les trouve intéressants et certains m’ont déjà servi ! 🙂

Autour de la sexualité

Entre Nos Lèvres

Et on termine avec une belle découverte ! Ce sont des personnes qui viennent parler de leur vie intime, de leur couple, de leur célibat. Je pense que j’ai écouté tous les podcasts en deux semaines, juste en allant courir et en conduisant jusqu’au travail ^^ Ils sont tous super intéressants et il y a même des hommes qui partagent des moments de leur vie intime dans le podcast ! À découvrir, vraiment ! 🙂

En conclusion

J’espère que cette sélection vous plaira et vous sera utile pour passer de manière plus agréable et ludique vos trajets en voiture ou dans les transports, ou en faisant le ménage ou encore durant le sport 🙂 Ça ne fait que quelques mois que je les écoute et j’ai quasiment mis de côté la musique durant mes séances de sport et sur la route 🙂

J’ai découvert une bonne partie de ces podcasts grâce aux blogs de Run and Write et Or Lifestyle, je tenais à le préciser et j’avais envie de partager ces découvertes et ces blogs avec vous 🙂

Et vous, quels podcasts écoutez-vous en ce moment ?