Mon programme sportif de mars !***

Mon programme sportif de février !

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Mon programme sportif de janvier !

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Mon programme sportif de décembre !

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Objectif 28km pour mes 28 ans, fin novembre ! Ma préparation !

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Préparation semi-marathon / triathlon | Bilan intermédiaire, semaine 5/10.

Bilan final de ma préparation au semi-marathon, semaines 6 à 10 + conseils pour courir un semi

Compte rendu de mon troisième semi-marathon de Lausanne !

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Mon programme sportif du moment : objectif triathlon et semi-marathon !

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Mon avis sur la montre Spark 3 Cardio de TomTom Sports !

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10 manières différentes pour varier un entraînement de course à pieds !

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Compte-rendu du semi-marathon de Lausanne !

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Le semi-marathon est dimanche ! Ce que je prends avec moi, mon objectif, mon entraînement…

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Ce qui m’énerve lorsque je pratique la course à pieds (et ce que je fais pour y remédier).

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10 conseils pour courir en été ! (article écrit pour sur webforkids)

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Compte-rendu des 16km du Grand Prix de Berne !

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Compte-rendu des 10km de Lausanne !

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Pourquoi je cours ? Comment garder la motivation ? Comment y arriver en partant de zéro ?

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J’ai acheté le programme fitness et bien-être « Get Green & Sexy » de Georgia Horackova !

Mes premières impressions

Le bilan après les 8 semaines (niveau 2)

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Mon premier semi-marathon !! Je vous dis tout (préparation, entraînements…)

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Mes derniers achats pour la course à pieds (try-on)

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Quelles différences entre la montre Polar m400 (>100€) et l’application Running (gratuite) ?

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Fizz Up, l’application gratuite qui remplace le Top Body Challenge ?

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J’ai arrêté le Top Body Challenge de Sonia Tlev ! (semaine 8)

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Avant je détestais courir. Maintenant je cours 15km par semaine !

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Courir 10km, mes 10 conseils.

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