Bilan final de ma préparation de 10 semaines de mon semi-marathon + conseils !

Compte rendu du semi-marathon de Lausanne 2018 !

Préparation semi-marathon / triathlon | Bilan intermédiaire, semaine 5/10.

Mon programme sportif du moment : objectif triathlon et semi-marathon !

Compte rendu du semi-marathon de Lausanne !

Le semi-marathon est dimanche ! Ce que je prends avec moi le jour J, mon entraînement, mon objectif, etc.

Mon premier semi-marathon !! (préparation, compte-rendu… je vous dis tout !)

Mon premier marathon ! (pour mes 30 ans)

Bilan à mi-parcours de ma préparation marathon !

Les règles et le sport (course officielle, entraînements, astuces, conseils, etc.)